jueves, 26 de febrero de 2015

Sepia con verduras

La sepia a la plancha esta bien, pero seguro que te aburre, hoy te presentamos una nueva receta para innovar. 

INGREDIENTES 
Para 4 personas

  • 4 sepias.
  • 1 calabacín.
  • 1 zanahoria.
  • 12 champiñones. 
  • Sal, aceite. 


ELABORACIÓN

Pelaremos la zanahoria y el calabacín, continuaremos pelando las verduras para así tener las verduras fileteadas y que tarden menos a hacerse. 
Cortaremos la sepia a trozos y la saltearemos con las verduras, para finalizar el plato cortaremos los champiñones. 

Cuando esté todo echo ya podremos emplatar. 


¡Buen Provecho!




Sepia con verduras

Tortilla del tiempo

Hoy os vamos a enseñar a hacer una tortilla con verduras del tiempo, por ejemplo con calçots, alcachofas, ajo tierno y patatas. 
No hay nada mejor que las verduras de temporada asique... ¡Vamos allá!

INGREDIENTES
Tortilla del tiempo 
Para 4 personas
  • 10 calçots pequeños.
  • 3 alcachofas.
  • 1 patata.
  • 1 ajo tierno.
  • Aceite, sal.
  • 4 huevos.


PREPARACIÓN

Pelaremos la alcachofa, quitando las hojas más superficiales, el culo y cortaremos las puntas, luego las cortamos en cuartos, y las dejamos a remojo para que no se nos oxiden.
Para limpiar los calçots les quitaremos la primera piel y cortaremos el final. Para que se haga bien el calçot los filetearemos y cortaremos. 
La patata la pelaremos y cortaremos en rodajas bien finas. 
Machacaremos el ajo tierno.

Lo freiremos en la satrén, para no usar demasiado aceite añadiremos un poco de agua. 

Batiremos los huevos y lo mezclaremos con las verduras salteadas.
Haremos bien la tortilla por ambos lados y ya tendremos nuestra tortilla. 

¡Buen Provecho!


Tortilla del tiempo